Ein wenig Theorie
Eine Klangschale gilt ebenso als Musikinstrument wie ein Gong oder sogar Becken. Aus physikalischer Sicht spricht man vom Phänomen „Stick-Slip“. Dabei handelt es sich um eine Reibung zwischen zwei Objekten, um eine Schwingung zu erzeugen, die je nach Ihrer Spielweise variiert. Die Funktionsweise Ihrer Klangschale ähnelt der einer Geige: Die Reibung zwischen dem Bogen und der Geige unterscheidet sich nicht wesentlich von der des Stabes auf Ihrer Schale. Diese Schwingung geht anschließend in Resonanz im Inneren der Schale über und setzt so die für Klangschalen so charakteristischen Klänge frei.
Wählen Sie einen für Ihre Schale geeigneten Stab aus
Der Schlägel (oder der Mailloche) ist das erste Element, das
berücksichtigen müssen, wenn Sie Ihre
Klangschale richtig zum „Klingen“ bringen. Im Allgemeinen gibt es zwei Arten: eine aus Holz und eine, die mit
Leder oder Filz umwickelt ist. Die Größe des Schlägels kann ebenfalls je nach
von der Größe Ihrer Schale. Ein kleiner Schlägel wird es nämlich schwer haben,
den Schwingungen einer großen Schale standzuhalten. Denken Sie also daran,
im Hinterkopf, dass jede Schale einen passenden Schlägel hat.
-Der Holzschlägel: Er wird
für kleine Klangschalen (Durchmesser unter 11 cm). Der
Holzschlägel wird verwendet, um die hohen Töne Ihrer Schale zum Klingen zu bringen.
Holz ist ein Material, das alle Frequenzen Ihrer Klangschale
, der Klang ist dadurch „roher“ und die Töne insgesamt
höher als mit einem Lederklopfer.
-Der Leder- (oder Filz-)Schlägel: Dies ist die am häufigsten verwendete Art von Schlägel. Er hat in der Regel ein Ende aus Holz und ein anderes, das mit Leder oder Filz überzogen ist. Dieser Schlägel kann mit allen Arten von Klangschalen verwendet werden, unabhängig von ihrer Größe. Der erzeugte Klang ist tiefer, „gedämpfter“ und voller. In der Regel wird genau diese Klangfarbe bei Meditationssitzungen angestrebt.
Die Position der Klangschale
Nehmen Sie zunächst eine Haltung ein, die Sie als angenehm empfinden:
sitzend, stehend, liegend – ganz egal, wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen.
Strecken Sie Ihren Rücken und Ihre Wirbelsäule und öffnen Sie dann Ihren
. Entspannen Sie sich und nehmen Sie sich ein paar Sekunden Zeit, um
tief durch. Legen Sie dann die Schale in die Mulde Ihrer linken Hand (wenn
Sie Rechtshänder sind) und achten Sie dabei darauf, die Klangschale auf keinen Fall
mit Ihren Fingern zu bedecken. Die Schwingungen und Klänge werden die gesamten
Wände Ihrer Schale ausbreiten, und wenn Ihre Finger diese Schwingungen blockieren, wird kein Ton
heraus.
Halten Sie den Schlägel in Ihrer rechten Hand zwischen
Daumen und Zeigefinger, als wäre es ein Füllfederhalter. Achten Sie darauf, dass Ihr Griff
fest genug ist, während Sie Ihre Hand und Ihr
Handgelenk. Spannen Sie sich nicht an! Die Verwendung einer Klangschale dient
der Entspannung, dem Wohlbefinden und der Meditation gewidmet; Ihre Haltung muss daher
im Einklang mit dem Objekt stehen.
Sie sind nun bereit, sich von den Klängen Ihrer Klangschale einhüllen zu lassen. Es gibt zwei sehr unterschiedliche Methoden, um mit einer Klangschale Töne zu erzeugen; wir werden uns jede davon im Detail ansehen.
Die Anschlagmethode
Die Anschlagmethode ist wahrscheinlich die
intuitive Art, eine Klangschale zu benutzen. Geben Sie mit Ihrem Schlägel
einen leichten Schlag auf die Außenwand Ihrer Schale, ähnlich wie bei einem Gong oder einer
Glocke. Lassen Sie Ihren Schlägel bei
Bewegung, führen Sie keinen gezielten Schlag aus. Der Schlägel muss
die Schale so parallel wie möglich treffen. Der dabei entstehende Klang ist klar und
präzise sein, die Schwingungen klingen je nach Größe Ihrer
Schale.
Die Schlagmethode wird oft verwendet, um eine Meditationssitzung zu beginnen. Sie ist eine Einladung zur Entspannung und Selbstbeobachtung. Ihr Körper wird diesen Klang leicht aufnehmen und sich instinktiv darauf vorbereiten, tiefer einzutauchen.
Die Reibemethode
Wenn Sie sich eine Klangschale anschaffen möchten, ist es
sicherlich, um sie auf diese Weise zu nutzen. Diese Methode ist komplexer
, ermöglicht es Ihnen jedoch, das gesamte Potenzial Ihrer Klangschale voll auszuschöpfen.
Zunächst muss man den sogenannten „Impuls“ geben.
Dabei schlagen Sie Ihre Klangschale sanft mit Ihrem
Schlägel sanft anzuschlagen. Der Schlag muss leicht und kurz sein und dient lediglich dazu,
. Sobald der Klang erklingt, reiben Sie die Außenwand Ihrer Schale
mit Ihrem Schlägel. Ihre Bewegung muss gleichmäßig und regelmäßig sein, gehen Sie
nicht zu schnell! Das bringt nichts und Sie werden kein
Ergebnis. Wenn der Klang ganz verstummt, machen Sie sich keine Sorgen und
fangen Sie einfach von vorne an – das ist am Anfang völlig normal, und je öfter Sie Ihre
Schale, desto mehr gewöhnen Sie sich daran, den Ton zu halten und damit zu spielen.
Während der gesamten Bewegung muss der Schlägel
senkrecht gehalten werden. Denken Sie auch daran, dass nicht Ihr
Handgelenk ist, das die Bewegung des Schlägels auslöst, sondern Ihr ganzer Arm
.
Die Drehgeschwindigkeit richtet sich nach Ihrem Gefühl,
lassen Sie sich vom Klang Ihrer Schale mitreißen. Beschleunigen Sie, verlangsamen Sie,
halten Sie Ihren Schlägel mehr oder weniger fest, variieren Sie den Neigungswinkel
des Schlägels im Verhältnis zur Schale.
Je mehr Sie mit Ihrem Schlägel über den oberen Teil Ihrer Klangschale streichen, desto höher und präziser wird der erzeugte Klang. Umgekehrt ist es besser, den Schlägel gegen den etwas zentraleren Teil Ihrer Klangschale zu streichen, um tiefe, satte Töne hervorzubringen. Sobald Sie den Dreh raus haben, werden Sie in der Lage sein, mit Ihrer Klangschale eine große Klangvielfalt zu erzeugen. Wenn der Druck zu stark wird, spüren Sie, wie Ihr Schlägel zu vibrieren beginnt und sich automatisch von der Oberfläche Ihrer Klangschale löst – das ist der Sättigungspunkt Ihrer Klangschale. Dieser ist bei jeder Klangschale unterschiedlich, und es liegt an Ihnen, bei Ihren Sitzungen mit Ihrer Klangschale mit dieser Grenze zu spielen.
Weiterführende Informationen
Eine Klangschale zum „Klingen“ zu bringen, ist eine
Kunst, die Geduld und Konzentration erfordert. Sobald Sie den Dreh raus haben,
, eine große Vielfalt an Klängen aus einer einzigen Schale zu erzeugen. Sie
können auch mehrere verschiedene Schalen verwenden, um eine Harmonie zu erzeugen und
eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen, die Entspannung und
Meditation fördert. Zögern Sie nicht, Ihre Schale zu ¾ mit Wasser zu füllen; die
die Schwingungen zwar kürzer anhalten, aber mit bloßem Auge wahrnehmbar sind, und es
ist es sehr entspannend, zu beobachten, wie sich diese hypnotisierenden Formen je nach der
von Ihrer Schale ausgesendeten Frequenz verändern.